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爱上一个人怎么才能放下,放下一个人最好的方式

日期:2021-10-30 12:12:16作者:我是晴风呀图片:未知人气:+

在感情的世界,爱上一个人很容易,可是放下一个人却很难。

很多时候,我们爱上了一个人,和一个人在一起了,可是当要分开的时候,却很难放下。

即便是我们努力,也始终放不下,于是我们会难受,会痛苦,想不通为何自己放不下呢?

其实在感情的世界中,你要明白爱一个人永远要比放下一个人容易。

因为很多时候,我们放不下一个人,也许不是多么爱,而是不甘心,我们不甘心一个爱的人就这样不爱了,不甘心一个明明曾经很爱我们的人,就这样不在乎我们了,于是我们无法接受,我们无法理解,从而放不下。

就像网上说的一句话一样:“许多伤害本来就是一次性的,可能因为有了你的允许,你的执念,它才像一把锯子,不断地在你心上拉扯。而紧紧握着那把锯子不放的人,其实是你自己。”

是啊!不管曾经多么相爱,不管曾经多么好,有些感情终会走到头,而到头的时候,即便是你有遗憾,即便是你不甘心,也解决不了什么。

你要明白,当一段爱成为了过去,你能做的就只有放下。

可是如何做才能真正放下一个人呢?其实,你只需要做到四个字就好了。

首先要学会忘记对方,也许很难,但这是你必须要做的,你要知道,只有你忘记了对方,才能够真正的放下。

可是要如何忘记呢?其实忘记是不需要努力的,也是不需要刻意去做的,比如有时候,你做一些事情的时候,不要想着对方就好了,当你想起来的时候,就立马用背后的事情转移自己的注意力。

慢慢的你就会忘记了。

举个例子,比如说晚上要睡觉的时候,你想起了对方,此时你会难受,你会痛苦,但是你要学着慢慢去忘记,那么你可以去做别的事情,从而转移自己的注意力,这样慢慢就忘记了。

比如说你可以去追剧,你可以看小说,分散自己的注意力。

就像张爱玲说的:一个人只要不再想要,就什么都可以放下。

当你不再想的时候,你就可以忘记了。

其实你要舍得放下,有时候一个人放不下,不是爱的有多深,而是自己舍不得放下,总觉得对方是一个很好的人,自己以后可能再也遇不到这么好的人了,从而很难放下。

但若是你告诉自己,以后你一定会遇到更好的人,你就能够舍得了能够舍得你就可以放下了。

所以,有时候,放不下一个人的时候,要学会舍弃,你要明白,这份爱已经是过去式了,过去的不去,未来的不来。

只有你舍得丢掉过去,那么未来才会更好,而你也才能放下一个不爱的人。

你想要真正的放下一个人,要学会断,也就是和这个人切断一切关联。

比如对方的所有联系方式,对方的所有信息,只要是和对方能够联系的,你全部都删除了,未来必然是能够忘记的。

有时候,我们放不下,其实更多的是我们舍不得切断,反而总想要联系,总是抱有幻想。

当我们幻想越多的时候,就越容易放不下,只有我们不要去幻想了,才能做到不联系,也才能真的放下。

在感情的世界,当一个人爱你的时候,你要好好爱,当一个人不爱你的时候,你要学会放手,只有这样了,在一段感情中,你才会有尊严。

所以,当一个人不爱你的时候,你要学会离开,也就是离开这个不爱你的人,你要明白,爱着一个不爱的人,纠缠着一个不爱的人,不过是在卑微自己而已。

与其这样卑微自己,还不如选择离开,这样我们才能始终拥有自己的尊严。

就像是亦舒说的那样:做人最要紧的是姿态好看。

不管是爱或者是不爱了,都要有属于自己的姿态,只有姿态好看了,即便是不爱了,我们也有属于自己的尊严,也会被人所钦佩。

甚至那个人会后悔和我们分开,所以,任何一段感情中,不管是爱,或者是不爱,都要拥有属于自己的姿态,不管是什么时候,姿态也一定要好看。

唯有我们的姿态好看了,我们的人生才会更好,我们也才会活得更有尊严。

你要明白,爱情是互相的,当一个人爱你的时候,你要好好爱,当一个人不爱的时候,你要学会放下。

 

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