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分手一个星期男的在想什么,挽回男友速成指南

日期:2021-11-23 16:21:45作者:雨宸情感图片:未知人气:+

“分了手,真想打开他的脑袋看看,到底想了些什么。”这是很多女人在分手后,会有的一个念头。

好奇的原因,无非有二:

1.想挽回。 “他不给我发消息,也不来找我,是不是就是再也不想复合了?” “他怎么还不来挽回我,看不出来我是生气才说分手的吗?”

2.没放下。“分手都好久了,也不知道他还会不会想起我...” “也不知道他现在在想什么,我还有机会吗?”

奈何对方却看起来毫无波澜。“男人都是这样吗?分了手,还能该吃吃该睡睡?还能有心情,每天三五好友成群结队?”

今天,在这里,我想特别认真负责任地告诉大家:不是男人不会难过,是他们的难过,出厂就自带了暂缓装置!你正因为分手,难过的体无完肤辗转反侧,他们当中的绝大部分人,“难过”的劲儿,都还没反应过来呢。

那到底为什么,男人在分手后的情绪反应会比女性有所延迟呢?我们要先从“分手”这件事说起。

“分手”代表着什么?你们前期的感情,出现了问题,你们彼此的理性判断能力,也已经被“问题”弱化了,你们内心深处对对方的“错误和反感”,也达到了忍耐力的极限,失望了,实在忍不下去了。

多数男人是不会像女人那般情感细腻的,所以“分手”在他们眼里,更像是一次“解脱”。

我终于可以不用再哄谁了,也没人逼着我改这改那了,更不用再解决我想不通的矛盾分歧了。

在这个阶段里,他们会无限放大“对前任的那些不满”,会觉得自己在这段感情里,是特别辛苦特别压抑的,此时此刻的他们,一门心思只想释放。怎么释放?喝酒也好,通宵打游戏也好,总之玩乐就够了,嗨就够了,再也没有人能管我了。

这就是为什么很多男人在分手后,会表现的无所谓,看起来根本不受什么影响,好像一点也不难过的原因:他们正沉醉享受于这久违的单身时光。

那他们那些有关“分手”的情绪,什么时候才能被唤醒呢?他们什么时候才会想起前任,觉得懊悔,舍不得呢?

根据我的经验来看,一般就是分手大概2-3星期左右。“报复性玩乐”不再能带来快感,“释放期”不得不结束,“恋爱惯性”开始不停作祟。

什么是“恋爱惯性”?你们在相爱的时候养成的一系列的习惯。

我有一个咨询者,就是典型的代表。他跟前任恋爱2年,同居1年,分手的时候前任二话不说就搬走了。

“她走的时候,我还没什么感觉,她以前吵架也会说,我这就搬走什么的,这次她收拾着行李箱走了,我就跟我朋友什么的一块出去撸串喝酒,以前她在的时候,什么也管着,十二点前就得回家,要不就打好几个电话催,分了手没人催了,我还觉得挺好挺自由,昨天也是喝多了,回了家躺在床上,想喝口水,喊了她的名字,半天我才意识到,她是真的搬走了。”

他告诉我当时自己心里咯噔一下,想的都是前任的好,喝醉了帮他煮醒酒茶,衬衫永远都是洗的干干净净的,家里也是打理的井井有条,现在看看,除了外卖盒子,就是方便面速食面包。

男人们的后悔就是来的这样迟。

而且重点是什么呢,就算后了悔,他们很多时候也不肯对你承认。

为什么?碍于情面。

明明对你很怀念,对你放不下,想要继续这段感情,但又不想自己主动,缺乏行动力。

所以如果你还想挽回跟他之间的感情,就得准确利用好他们的这种心理,把握好这个时机,对症下猛药。

●在讲如何“对症下猛药”之前,我要特别提到一个点。

前面我们也说到了,刚分手的男人要经历一段情绪释放期,我是不建议大家,在那段时期频繁出现在对方世界里的。

你想啊,他正享受着单身的快活呢,你出现了,你还非要拉他回到两个人的世界,你冲他咆哮,冲他诉说,他肯定是会很排斥的。

所以在刚分手的时候,去跟对方保持一个“弱联系”,是很有必要的,不要太频繁的发消息,不要总是更新一些消极,或者暴露情绪的动态,不纠缠,照顾好自己的精神世界是很重要的。

这是“对症下猛药”的一个很重要的前提:当对方回过神儿来了,想起你了,打开你的动态,却发现,从分了手,你一直过的挺好的,这会搅乱他内心的平衡,让他更快地进入“想念你”的情绪高潮。

当然,你也无需担心,在“释放期”他会不会移情别恋,要知道,刚分手的男人是很谨慎的,正快乐着,他们是不会轻易又把自己,投入到另一段“束缚”之中的。

接下来,我们就来讲讲,到底怎么算“对症下猛药”。

适当时机,合理出现

你可以通过看对方的各种动态,或者从对方的朋友那儿,侧面打探一些关于他状态的消息:“前几天看你跟他一起喝酒了,他最近还行吗,他那人就是从来什么也不说,你多劝劝他啥的。”

一旦你发现了对方最近情绪状态挺差的,对你也是一直在想念,你就可以制造一个合理的借口,比如找他帮个忙取个快递,填错地址了,或者帮忙收个短信验证码什么的,总之理由要万分合理,在他最需要你,情绪最饱满的时候进场,重新进入他的世界里。

当然在这阶段里,你必须要注意你跟他的聊天频次,不能太热情,也不能表现出,我也想跟你复合,我舍不得你的意愿,你可以扮演一个朋友的角色,在他投递来“信号”的时候,站在一个过来人的角度回复对白。

我举个例子,对方给你发来消息:“最近挺好的吗?”你回复他:“还行的,你咋样?”他发来了消息:“一般般/也行/还行的。”你就可以再回复一句:“看你现在这样,真的挺高兴的,以后也要好好的。”既给了他一个你关心的信号,又不失分寸,站在了较为客观的角度,就可以了。

情感遏制,若即若离

在这个阶段里,你可以多一些跟对方的沟通了,但要注意,要尽可能地去回避他向你投递来的“不舍”讯号,始终让自己处于亲密关系里的“高位”。

那具体要怎么做呢?你可以回想一下刚恋爱的时候,对方那些能让你脑补一出大戏的行为。聊着聊着人突然消失了,过了几十分钟才回复,说了一句“今天有点累/心情一般”,然后也不说原因,就睡着了,发个朋友圈聚会,照片里有了其他异性,离得还比较近,笑得也很开心。

等你感觉到他对你紧张了,向你不断抛来了疑问,你就可以有针对性地去安慰一下对方:“刚刚有点事,临时去忙了”/“不好意思啊,昨天碰上了点事,没看手机,没啥大事,睡了一觉起来,已经没啥问题了”/“我昨天跟我朋友还有她男朋友一块去吃了那家菜,你下次可以跟你朋友去试试,还真不错”。

你要让对方感觉到,自己是跟你有情绪上的互动的,但你的安慰不能过于明显,你要在对方察觉不到“故意”的情态下,反复撩拨起对方的心思,再去帮他抚平。

个人爱恋价值升级

刺激男人主动有一个很速效的方法:让他意识到你是他的不二选择。

在聊天的时候,你要尽可能多地把自己生活丰富积极的一面展示出来,比如又完成了一项什么艰难的工作任务,或者得到了嘉奖有了升职加薪的机会,又发现了哪个健身房的健身教练资质不错,教的也比较专业,你可以把这些积极的方面,体现在跟他的聊天里,或者双方可见的动态面板上,比如晒张健身自拍,在评论区主动说一下最近的健身成果。

帮他去共情一些问题,比如你在聊天中,感觉到对方最近的状态比较差,或者他主动向你抱怨最近工作又出了什么问题,你就可以运用你的理智和逻辑判断力,给他一些有建设性的意见和建议,适当的去给他一些鼓励和安慰。

你只需要把握住一个原则,你要做的这些事的根本目的,就是让本就放不下你的他,更青睐更依赖你。

“高位”模糊,面对面暗示

在前面的这个阶段,你一直处在主导地位,时间久了,多少都会给对方一些压力和不适,所以你现在可以试着,适当去给对方一些反馈。

比如给出一些主动的关心和问候,向对方提出一些请求,让对方感觉到自己是能帮到你的,你是在意他的,你正在向他主动提出一些需求,你不是持续性回避了,这可以帮助对方重塑一些信心,加码挽回你的动力。

然后再合理的制造一次面对面的机会,可以作为他帮助你的感谢,邀请他共进一次晚餐,以最好的面貌,重新出现在对方面前,在约会期间,制造一些暧昧的肢体接触,比如麻烦他帮你取一张纸巾,或者点一份过往常吃的食物,无意间提一嘴,你是特意为他点的。

在谈吐之间,给他制造一种,你依然很了解他的气氛,但现在的你,已经不再是从前那个你了,现在的你,身上自带着源源不断的新鲜感。

“占有欲”开端,“征服欲”收尾

经过了前面几个阶段,你们的状态应该已经是“暧昧以上,恋人未满”了,如果你担心“复合”由你开口,往后你把握不好节奏,就可以设法制造一个机会,让他感受到危机感:自己已经有了潜在的竞争对手,如果再不主动出击,就有可能失去你了。

在他忍不住对你开口后,你千万不能表现出,你终于对我开口了,我等你太久了的真实想法,你要给对方一种,你是经过了深思熟虑,再三考量评估后,才决定跟他复合的,而这种对你“征服”的快感,会让他在日后,更不容易疲惫,更懂得珍惜你们之间的感情。

挽回说到底,就是一个心理博弈的过程。

你们需要在这个过程里,让感情失衡的天秤,回归平稳。

往后的恋爱,其实也是。

只有一个人持续付出的爱恋,注定是磨人的,感情就得有来有去,才有机会到最后。

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