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怎样彻底放下老公出轨的怨恨 想走出老公背叛的痛苦

日期:2021-03-12 14:02:53作者:黄老师谈婚姻栏目图片:未知人气:+

只为原配妻子服务,小三和男人勿扰!

作者:夏凉

遭遇老公背叛,对妻子们意味着什么?

一腔信任被辜负,几十年的付出和心血仿佛都变得不值。

偏偏还要面对男人的恶言恶语,不知悔改。

周围人的不理解,还要冷嘲热讽。

身心都处在崩溃的边缘,却只能一个人硬撑着。

不敢告诉父母,也不敢告诉孩子。

觉得自己孤零零的,没有人理解,也没有人依靠。

觉得凭什么出轨的男人犯了错,还要理直气壮的指责自己?

觉得日子怎么这么难熬,为什么自己要遇上这么倒霉的事。

不甘,愤怒,委屈几乎快要把原本就脆弱无助的妻子们击倒。

别担心,这篇文章将会告诉你,在遭遇老公背叛之后,妻子们应该怎么做才能不再痛苦。

一,合理的发泄自己的情绪,不要压抑,也不要否定自己。

据说人在遭遇极度痛苦之后会有两种反应。

一种是发泄愤怒和攻击别人。用哭闹,打骂男人,打小三的方式去发泄自己的痛苦。

另一种是逃避和压抑。陷入反思,自责,自我否定的怪圈里,让自己更加痛苦。

我想告诉大家,不要压抑自己,不要否定自己。

男人出轨不是我们的错,我们不需要用男人的错误来惩罚自己。

有情绪就是要发泄出来,不然气坏我们的身体多不值得。

但是有两点需要注意:

一是要在不伤害别人的前提下去发泄情绪,因为伤害别人也会伤害到我们自己。

二是不要长时间的,没有节制的去发泄情绪,长期的哭闹打骂不但不能帮助我们解决问题,还会让事态发展更加严重。

二,寻找婚姻里存在的问题,找到男人出轨的根源。

当我们发泄完情绪的之后,试着这样做:

整理一下自己的思路,或者和男人做一次深入的交流。

告诉自己,男人出轨的事实已经发生,我们的伤害已经造成。

这个时候和男人争论谁对谁错没有意义,也不能改变什么。

还不如去找到问题的根源。

男人不会莫名其妙的出轨,很多男人出轨都是因为婚姻里出现了问题。

这一步这会让你更加了解自己的婚姻,也会让你知道接下来该怎么做。

三,了解清楚真相以后,妻子一定要去解决问题。

解决问题有两种方式,一种是挽回婚姻,一种是离婚。

如果你舍不得离开这个男人,并且这个男人还值得原谅。

就努力一把,试着去把他拉回来,然后两个人一起去修复你们的婚姻。

如果你想好了,不想要这段婚姻了,及时止损也很好。

换个舒适的环境,调整心情和生活状态。

对未来做好合理的规划,寻找新的生活目标。

学着自我成长,告别过去,过自己想要的生活。

只要想好了,就去做。

记住,想要走出痛苦,没有第三条路可走。

你可以不离婚也不去挽回男人,那你就要承受这样拖着的后果:

小三和男人变成习惯越难分开,你们的婚姻形同死灰。

或者小三在你拖着的时间里,借机怀孕,成功上位。

遭遇老公背叛这件事,没有人愿意发生在自己身上。

但是不幸发生了,我们什么都不做就不会再痛苦了吗?

我们要因为男人的一次背叛毁了我们的余生吗?

我们倒下了,那谁来照顾我们的孩子,我们的父母?

我们需要为自己的人生负责,该面对的不要逃避。

我们必须为了我们爱的人,还有我们自己,坚强起来,去勇敢的面对这一切。

从困境里,找出一条路来走。

这是我们能做的,

也是我们必须做的。

如果你此刻正在经历着老公出轨,赶紧关注我们的头条号【黄老师谈婚姻栏目】,然后在头条私信功能发私信说明你的情况,我们会给与你解决问题的方法,希望可以帮到你。

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