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老公不和你沟通的原因(老公冷漠绝情拒绝沟通)

日期:2021-04-02 09:21:26作者:缘来情感树洞图片:未知人气:+

在众多的婚姻破裂的案例中,若要问到女人在婚姻中最害怕,最无法接受的是什么?

大部分的回答并不是出轨,家暴这等原则性问题,而是“冷暴力”,想离离不了,想过过不好!无论你说什么做什么吵什么闹什么,他都是一副事不关己,高高挂起的姿态。很多女人最常说的一句话就是:“他哪怕和我吵两句也行,至少我知道他是怎么想的!确实,女人不怕吵架,因为吵架也是释放情绪的一种方式,虽然大多数情况会闹得不开心,但至少可以从中获取对方内心需求的信息,能从对方身上找到点存在感,而不是孤苦伶仃的一个人。

婚恋测评

夫妻双方性格特征(优势以及缺陷)

夫妻感情现状以及核心矛盾(是否还有挽回修复的必要性)

对方的心理状态(她对家庭的依赖程度以及真实需求)

挽回修复的几率(如果挽回该如何操作, 不挽回又该如何走出来)

何为家庭冷暴力?

是指夫妻双方产生矛盾时,态度冷漠、漠不关心对方,将语言交流降到最低限度,停止或敷衍性生活,懒于做一切家务工作等非正式暴力行为。婚姻家庭中的冷暴力,可以让你的肉体毫发无损,却可以让你的心里千疮百孔。

为什么曾经那么相爱,无话不说的两个人变成了如今的无言以对,你明明有一肚子的话想对他说,可他却拒绝接收关于你的任何信息,于是你更加的焦虑和不安,暴露出来的负面情绪,让他对你更加抵触,使得双方陷入到了冷暴力的死循环之中。

冷暴力,不是不爱了,而是我们不会爱了,不知道如何沟通和解决问题,那今天这篇文章就来告诉大家如何建立有效沟通,让老公愿意对你开口说话,主动修复关系,化解你眼中已是死局的婚姻危机。

冷暴力因何而产生?

沟通不当导致“报复”成瘾

大部分的男人并不是从一开始就对老婆冷暴力,这从很多的女性咨询者口中是可以找到答案的,最初对方还是愿意沟通并且安抚老婆情绪的。

但随着无效沟通的次数增加,矛盾逐渐积累,使得双方无法再以一种理智的心态去进行交流,每次只能以不欢而散做为结束,当男人认定与老婆沟通除了自找麻烦没有其他意义时,就会慢慢的拒绝沟通和解决问题。

甚至破罐子破摔或者故意和女人对着干,以此来达到牵制妻子情绪,折磨妻子的的目的,特别是在某些女人在冷暴力面前表现出焦虑和妥协的状态之后,这种“报复”的快感会急速的在男人心里成瘾,成为他接下来惩罚你的习惯和手段。

婚姻步入倦怠期导致失去互动欲望

随着婚后彼此新鲜感的逐渐褪去,夫妻关系会从最初的“无话不谈”逐渐变得‘无话可说”。女人为了孩子,家庭琐事忙的疏于打扮,对自己不再像恋爱时那般用心,男人慢慢因为视觉疲劳开始懒得花心思再去顾及老婆的需求和情绪。生活逐渐归于“上班,吃饭,玩手机,睡觉”的程序化,变得枯燥无味,对彼此熟悉过头而失去了吸引力和探索欲。

举个例子:你非常喜欢吃的一道菜,别说让你连续吃上好几年,就是让你连续吃上几个月,估计也会对它食之无味,甚至可能令你作呕。

感情亦是如此,想要让婚姻时刻保持新鲜感,就需要不时的给婚姻换换“菜品”,可以从自我提升开始,可以从建立共同的兴趣爱好开始,也可以从改变居家环境和摆设开始等等。

个人性格原因促使

有些男人天生就属于压抑型性格,不善于表达,平时就沉默寡言,很少对老婆说甜言蜜语,一旦双方发生矛盾,就会将冷暴力发挥到极致。他们会习惯性的选择回避冲突,用冷漠不说话来应对女人的情绪,躲避争吵,无论女人怎么吵怎么闹,他都不会给予理睬。而这就与喜欢通过倾诉沟通解决问题的女性思维产生了极大的冲突,造成很多误会,而这种冲突和误会很容易使双方陷入到一种冷暴力循环,导致关系恶化,矛盾升级。

在了解自己面对的是哪种冷暴力之后,就需要根据原因顺藤摸瓜,通过正确的沟通技巧来破解家庭冷暴力。当婚姻关系出现危机,为什么不建议直接通过离婚来解决问题,而是挽回?因为通过我们10多年的情感行业丰富的挽回经验可以看出,90%以上的婚姻是可以修复,并且感情可以更进一步的。

缓解冷暴力的沟通技巧

给予认可和赞美

男人在婚姻中最重要的需求,不是女人有多爱他,对他有多好,而是对他的认可和赞美,这是雄性动物争强好胜的一种本能和天性,所以懂得给予老公认可和赞美,是一种非常良好而且不掉价的沟通方式。

当夫妻之间的认可多于否定,赞美多于不满时,感情就必定可以不断提升,所以,无论大事小事,只要他亲力亲为做的还不错,就不要吝惜你对他的认可和赞美。比如他帮你洗衣服,刷碗,打扫卫生,哪怕他做的没有你干净利索,也应该收敛你毫无意义的唠叨,给他一些认可,一句“老公辛苦了”胜过千言万语,也会让他更有动力。

如果你只会给他挑毛病,嫌弃他不仔细,那他以后肯定不会再帮你,而且会成为他日后反驳你的理由。或者他仅仅只是帮你倒了一杯热水,一句“老公,谢谢你,你真好!”足以让他燃起为你做更多事的欲望,不要觉得老夫老妻了还说什么“谢谢”,其实这些你认为多余的话恰恰是夫妻关系中最需要的,也是男人最受用的。

学会直接表达内心需求

很多女人在步入婚姻之后,依然在追求我不说他就能知道的“心有灵犀”,在她们看来,这种默契是和对方是否爱自己之间划等号的,一旦对方没有猜到,就是不懂了,不爱了。

但女人需要明白,恋爱时他对你耗尽心思表现出来的那种“读心术”,在走入婚姻之后,就不复存在了,原因很简单,因为事业,家庭,孩子,老人,各种琐事会分走男人大部分的精力。如果你把自己置于他没有读懂你的心思,就是不爱你的思维方式,就很容易陷入对方没有达到你的预期,情绪就一落千丈的误区之中。

所以,与其让对方猜来猜去,旁敲侧击,不如把自己的需求和想法直接说给他,你需要什么,希望他怎么做,明明白白的告诉他。比如:你身体不舒服,需要他帮你做什么事就直接告诉他,顺带点撒娇的语气还可以激发男人的保护欲,而不是用反问的方式质问他:“我都难受成这样了,你就不能帮我做点事?还用得着我说吗?”

所以,学会直接表达需求,避免婚姻中的“猜”思维,可以让夫妻关系更加融洽。

不要问一些自己很介意的问题

说白了,就是如果你不想从对方那里听到不一样的答案,就索性不要问,否则只会自讨没趣。

比如让男人帮你选衣服,男人在这方面大多是不擅长的,通常的回答无非是“都可以”、“都好看”、“没什么感觉”、“凑合” 等等,这种答案对女人是没有任何意义的。而当你多次询问之后,男人就可能会不耐烦,而你就更加会因为他的回答和情绪而心生不满。

婚姻生活中向这样的问题有很多,当对方无法给予我们想要的答案,就会感觉很恼火,如果你非要问她的意见,就要有接受不同答案的心理准备,否则只会影响彼此的心情,消耗彼此的感情。

不要夸大言辞,实事求是

和老公沟通的时候,切忌将问题夸大,比如说老公从来不知道关心自己,从来不管孩子等等!这种沟通方式除了引发争吵,对解决问题和改善夫妻关系没有任何帮助,因为老公心里会很不服气“我以前没关心过你?我没管过孩子?”

往往这个时候,男人的表现要么是悉数列举自己过去做的事来反驳你,要么就是丢下一句“不可理喻”再也不做任何解释,而你对他说的任何道理也都会变成不讲道理!

切忌讽刺贬低老公

当老公犯了一个低级错误或者是做了某些让你极度不适的事情时,切忌讽刺贬低对方,男性思维往往是知错改错不认错,为的就是维护自己的面子和尊严。如果你不管不顾的触犯了他的禁区,虽然他很清楚的知道你是因为他的失误而不高兴,或许他会纠正自己的错误,但是他内心绝对是对你心生无数的厌烦。

不要拿“刀子嘴豆腐心”这样的话给自己找借口,婚姻出现危机,很大一部分都是因为沟通上的口无遮拦造成的。高情商的女人,会懂得引导老公心悦诚服的朝着自己的需求做出改变,沟通委婉不带刺,夫妻关系才能更加稳固!

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