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分手后怎么做朋友,如何和前任成为朋友

日期:2021-04-16 08:47:26作者:人性拆解员图片:未知人气:+

当你选择分手或者离婚的时候,有时你会仍然想保持这种关系,尽管你们不能再以恋人的关系相处。

也许,你只是没有准备好让那个人走,因为你太在乎他或她了。或者,也许你们还有孩子,有时候要一起为孩子做一些决定,你需要双方在相处的时候保持冷静。不管是什么原因,如果你采取适当的措施保护自己,你可以和你的前任成为朋友。

首先,你需要走出失恋的阴影

分手时少点戏剧性。

如果你们要保持朋友关系,就不能有一场戏剧性的,没有束缚的分手。你不能肆无忌惮地发泄情绪,要保持你们的关系不恶化,当你们分手的时候,你需要理性,而不是互相指责和仇恨。

这并不意味着你需要在没有悲伤的情况下分手。你们两个当然会伤心难过。对你的生活如此重要的东西很难放手。然而,这确实意味着你们需要互相尊重到底。

在决定是否要成为朋友之前,先想想你们是怎么分手的。如果你一直在吵架,不喜欢在一起,并且不再有良好的交谈,你可能不想继续任何形式的关系。

分开一段时间

一旦你和对方分手,你需要花一些时间离开对方。你不能就这样从爱一个人变成朋友,要尽量避免在分手初期仓促行事;你们每个人都必须准备好进入一种不同类型的关系。没有固定的时间来确定向友谊的过渡需要多长时间,因为它是每个情况和每个参与者所特有的。

想想你的新习惯

当你分开的时候,想想你的新生活会是什么样子。曾经和你重要的另一半在一起的时光现在必须被其他东西填满。找到让你的生活快乐的方法,从花时间与好朋友,到拿起爱好,如绘画或攀岩。

你做什么并不重要,你只需要找出新的习惯,这样你就不会和你的前任一起陷入旧习惯。

好好照顾自己

放手是一个悲伤的过程,这很煎熬。然而,你需要确保你仍然在照顾你自己和你的健康。试着按时间表睡觉,好好吃饭。如果你心情不好,就请自己吃些有趣的东西,比如一顿丰盛的晚餐、一次按摩、或者一张演唱会门票。

走出失恋的悲伤后,你才能开始学着和前任做朋友

让过去留在过去

虽然重新讨论旧话题很诱人,但一旦你们成为朋友,就该放手了。你无权批评他是怎么打发时间的或者她喜欢穿什么衣服。无视这些,尽量不要进入批评的旧模式

想想你们在一起以前是怎样的。也就是说,如果你们在一起之前是朋友,那么想想你们是如何交流的。这可以帮助你在新的关系中继续前进。

慢慢相处

即使你们的关系已经很和谐了,但也不要太频繁地相处,一开始的时候最好一个月一次或几次。太过频繁地相处,可能会挑起你们以前不开心的回忆,一旦争吵,关系又会回到冰点。

明智地选择你的会面

如果你尝试着像夫妻一样做同样的事情,你可能会觉得很尴尬。不要去你们以前常见面的地方,你会把那些地方和浪漫的关系联系在一起,这会影响你们创造一种不同类型的关系。因此,最好选择新的事情一起做,特别是那些不会让你们单独在一起的事情。

比如,试着和一群朋友出去,或者和一大群人一起去某个地方,比如大型音乐会。

跳过亲密的谈话

你和爱人的谈话和和朋友的谈话不一样。如果你想把你的前任保持在一个友谊的水平,你也需要把谈话保持在那里。]关注一般的话题,如当前的世界新闻,而不是类似家人生病这样非常私人的话题。

9 准备好接受“不”。

你的前任可能会决定他或她不想和你做朋友,这也很正常。

让你的朋友和家人都明白

如果你一直在处理“为什么你仍然是这个人的朋友”的问题,这会阻碍你的友谊。在第一时间告诉你的朋友和家人,你将会和这个人成为朋友,你希望他们支持你的决定。提前告知能得到朋友家人的理解,即使他们日后碰到你们,也不会说出一些不合时宜的话。

建立完友谊后,你们需要巩固友谊

1尊重边界。

你们两个都需要在打电话或是拜访的问题上互相尊重。基本上,任何形式的相互接触都需要遵守你们都需要尊重和遵守的规则,比如你可能会决定不再去你们曾经一起吃饭的餐厅。

1一定要向前看

要成为真正的朋友,你不能有和前任复合的想法。检查你的感觉,看看你是否认为你已经走出那段感情,可以和他或她在一起,简单地相处。

13 、为新的关系做好准备。

很难看到你的前任和一个新恋人在一起,但你要意识到这是迟早的事。虽然你们俩都不需要当面说,但你们中的一个迟早会和新来的人在一起。只有当你意识到他或她有权和一个新的人在一起时,你才能和他或她成为朋友。

也许,有的人觉得,和前任成为朋友是很可笑的事情,但事实上,有一部分的人会在分手后,需要和前任相处,不管是因为心理需求,还是生活、工作等方面的原因,因此,如果你的朋友和前任是很健康地相处,希望不要用质疑的目光去看待他们。

【今日话题】如何和前任成为朋友?

【图片来源于网络,侵删】

本文由废话达人张不才原创,欢迎关注,带你一起长知识!

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