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性生活的姿势(最利于怀孕的姿势是否存在)

日期:2021-05-08 09:36:28作者:好孕无忧—闫丽华医生图片:未知人气:+

很多积极备孕的女性朋友总是想让自己的一切努力都是最高效的,从计算排卵周期到选择夫妻生活的姿势,都是如此。那么,有没有什么姿势是最有利于怀孕的呢?

最利于怀孕的姿势是否存在?

怀孕的最佳体位可能是存在的,但现在还没有明确的科学研究来证明它。不同的体位影响的是进入的深度和到子宫颈的位置关系。

最平常的体位可以使足够深入,同时因为面对面的姿势使女性更有安全感,眼神交流更加密切,而成为最常见的体位。总之,找到自己喜欢的姿势,觉得舒服的姿势就可以了。

姿势的影响作用其实并不大,还有什么办法能更快怀孕呢?

计算月经周期

每个月都会有生育窗口,即一个月中可能怀孕的日子,大概只有5~7天。因此计算自己的生育窗口,可以最大限度的使受孕变得高效。具体的比如计算排卵期、监测基础体温等方法。

心态平和

所谓有心栽花花不开,无心插柳柳成荫,往往反映的是心态上的不同。轻松的心态很多时候反而能够收到意想不到的效果。

按照计算的时间夫妻生活,可能会给双方一种完成任务的负担感。这个时候就需要转换心态了。不要当成任务,而是当成一场精心策划,充满期待的约会

有效沟通

跟自己的伴侣一定要做到最有效与真诚的沟通。你喜欢什么,不喜欢什么,对灯光、环境、节奏有什么要求,对什么姿势感到不舒服,都可以提出来,并通过沟通解决,以期达到两个人都放松与享受。

保持亲密

所谓“食、色,性也”,就是讲,饮食、夫妻生活都是生活中自然而然的欲望与必需品。

因此,即使是在备孕期,常常计算周期来进行夫妻生活,也不用太过刻板,在排卵期结束后也是要保持亲密关系,这不仅仅是对感情的维持,更是对身体的放松。

不要泄气

如果努力备孕几个月,肚子还是没有动静,觉得好失望啊,怎么办呢。不要泄气,这种情况是很正常的,不用焦虑。

更不要让不良的情绪影响生活中的其他部分。要知道,即使是明确不孕的女性,在医生的帮助下,也是有可能怀孕的。何况只是尝试几个月没中彩而已。

怎么样,有没有觉得涨知识了呢。备孕的女性朋友们不要太过于紧张,做最好的事,剩下的就交给自然去决定就好啦。

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好孕无忧—闫丽华医生

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