天生皮肤黑怎么快速美白（教你4种方法快速美白）

如果你皮肤天生黑，一定特别羡慕白皙肌肤女生，皮肤天生黑的你烦恼为什么上帝对我如此不公，但烦恼归烦恼，既然皮肤天生的黑那只有用后天的方法来美白皮肤了，那么天生皮肤黑怎么快

如果你皮肤天生黑，一定特别羡慕白皙肌肤女生，皮肤天生黑的你烦恼为什么上帝对我如此不公，但烦恼归烦恼，既然皮肤天生的黑那只有用后天的方法来美白皮肤了，那么天生皮肤黑怎么快速美白？今天美妆美业赵勤给皮肤天生黑的你寻找美白肌肤的方法，让你重新找回生活的自信。

皮肤天生黑怎么美白方法一：做足防晒,紫外线是美白面临的头号大敌，即使是皮肤似雪的女孩经太阳的曝晒都会沦为非洲人一员，更何况天生皮肤黑者，无疑于雪上加霜。做足防晒不是只需要在夏季，紫外线一年四季都存在，做足防晒就要做好打持久战的准备，防晒霜、遮阳伞等等都是防晒必备的工具。

皮肤天生黑怎么美白方法二：面膜美白,面膜可谓是爱美MM的最爱，劳累了一天的肌肤敷张面膜顿时就找回了活力，但是这并不是你的主要目的，美白才是关键，其中美白面膜就是有效渠道的一种。红酒面膜、牛奶面膜都是美白面膜中的“佼佼者”，坚持每周敷2-3次，你会有意想不到的效果。

皮肤天生黑怎么美白方法三：食疗美白,维它命C可是一种神奇的东西，美白功效一流不说，还能保护肌肤抵抗紫外线，晒后修复、祛斑等等。而杏仁就是富含维它命C的代表者，美白的同时还能美容。另外，坚持每天一杯牛奶也是美白的好方法。

皮肤天生黑怎么美白方法四：养成健康的生活习惯,好的身体离不开锻炼，同样好的容颜离不开保养，养车健康的生活习惯是你皮肤保养的前提。充足的睡眠时间，健康的食品摄入，规律的生活作息都是你改变皮肤天生黑的的有效方法。

美妆美业-赵勤

美业培训-赵勤老师简介：

靓颜国际美业商学院校长

中医体质理疗诊断专家

面相学手相学高级讲师

好木成林千人讲师团讲师，同时还是中医特色调理师，国际IFA芳疗师，芳疗妇科调理师，全国中医药颁发高级皮肤管理师，荣获全国中医论坛获全国中医论坛二等奖