鼻子怎么变小（怎么缩小鼻子告别大鼻头）

精致的五官是决定颜值的基础，如果要说五官中最能升华颜值的，当然非眼睛莫属。眼睛是心灵的窗口，灵动的双眸无疑活化了气质，让颜值得到质的飞升。但鼻子位居五官之中，秀气的琼鼻虽不能拉升颜值，但鼻子太大却决定了颜值的下限。

怎么缩小鼻子

大鼻子分为两种情况，一种是鼻头鼻翼肉厚导致鼻子太大，另一种则是鼻翼宽大。正常的鼻翼宽度为面部宽度的五分之一，但因为鼻翼软骨角度过大，或者不良的鼻孔抠挖习惯撑开鼻孔，导致鼻翼宽度过大过宽而表现出大鼻子。前者则是先天因素所致，而后者则多是后天的个人习惯影响。

运动瘦身

想要改善缩小鼻头鼻翼让大鼻子变瘦，就需要从收缩鼻翼软骨角度和消除皮下脂肪堆积着手。一般来说体型过胖不仅是局部肥大，而是全身各个部位普遍性因为脂肪堆积变大，因此肉鼻子怎么缩小，先要从控制自身体重开始，控制自身的体脂比例。

碧汐颜精华

鼻子太大怎么办？不外乎收缩鼻翼软骨角度，减少皮下脂肪堆积。鼻夹、按摩都是借助外力向内收缩软骨角度，但往往收效不及预期。碧汐颜美鼻精华萃取植物酵素，蕴含多肽活性因子激活细胞，改善血液微循环消除皮下脂肪堆积。

成年人身体发育趋于相对稳定，无论是身体大骨骼还是软骨组织基本定型，因此想要不通过手术进行矫正改善，并非一朝一夕之功。所以瘦鼻并没有太多的妙招和技巧，而是冰冻三尺非一日之寒的坚持。

按摩缩小鼻头

同时科学有效的按摩技巧必不可少，轻抿嘴唇双手食指相对按压鼻翼，然后中指食指并拢，由鼻翼向山根鼻梁方向轻推，最后食指弯曲以指背紧贴鼻翼打圈按摩。需要注意的是按压力度适中，力度过大并不能有效的提升效果，甚至还会有导致鼻周皮肤受损的风险。