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嫉妒心太强怎么办(妻子嫉妒心强怎么办)

日期:2021-05-26 08:53:32作者:倚龙娱乐图片:未知人气:+

嫉妒心强的妻子,内心是缺乏安全感的、是自卑的,所以她才会不信任周遭的一切,包括丈夫的爱和忠诚。只要丈夫下班后没有按时回家,妻子就会认为丈夫和女同事有问题;只要丈夫去参加同学或朋友的聚会,妻子就会怀疑丈夫和女同学或女性朋友有瓜葛…

夫妻是一体的,妻子嫉妒并不是妻子一个人的错,丈夫也应该担负一半的责任。很多时候,正是因为丈夫的忽视、冷漠、不耐烦、指责,才让妻子的嫉妒心理愈演愈烈。

妻子如果嫉妒心强,会让丈夫很头疼。然而,忍受、争吵、冷战、离婚,这些都不是理智的丈夫会做的事情,他们会正视这个问题,并且想办法缓解。

要缓解妻子强烈的嫉妒心,丈夫要做的最关键的一点就是:帮助妻子消除内心的不安全感,让妻子自信起来,也更信任丈夫。想要做到这一点,丈夫们可以试试下面这3个具体的方法:

01

给妻子更多的关注。

妻子对丈夫表现出嫉妒心强、爱吃醋,也许只是为了博得丈夫的关注。

这时候,丈夫的反应很关键:

如果丈夫的反应是负面的,也就是对妻子不耐烦,觉得妻子无理取闹,就会强化妻子的嫉妒,导致她更加没有安全感、更加坚定自己的猜忌是有道理的;

如果丈夫的反应是正面的,也就是给予妻子关注,耐心地安抚妻子,不断告诉她“不要担心,我永远是你的”,就会弱化妻子的嫉妒,让她更加安心。

02

摸清妻子嫉妒的规律。

要解决一个问题,最高效的方法是摸清这个问题内在的逻辑和规律,一方面可以预测问题的发展走向,提前预防和控制;另一方面只有清楚了问题脉络,才能找到切入点和突破口,让问题迎刃而解。

男人是理性的动物,也比较擅长理性分析和逻辑推理,因此这个方法对男人是很适用的。不要先入为主地以为女人心很复杂,女人嫉妒心的爆发毫无逻辑可言。其实,凡事都有内在因果和逻辑,只是你没有去深究而已。

妻子的嫉妒也是循环往复,遵循一定规律的。丈夫不要一看到妻子嫉妒了就觉得头皮发麻,而是将妻子嫉妒当作一个课题,记录下这3个方面的信息:1)妻子嫉妒的时间点;2)妻子嫉妒时的具体表现;3)判断妻子嫉妒的原因,比如她嫉妒你有猫腻,她嫉妒朋友的优秀等。

这个方法听起来有点书呆子气,但却是很有用的。通过一段时间,比如一两个月的记录和梳理,你就能摸清楚妻子嫉妒的规律,就会觉得嫉妒这个问题没那么让你伤脑筋了,并且能够避免去做那些引发妻子嫉妒,或者对妻子的嫉妒火上浇油的傻事。

03

多和妻子说心里话。

妻子嫉妒心强,有一个重要的原因是她无从知道丈夫的真实想法,所以就会胡思乱想,越想越内心难安、妒火中烧。夫妻俩沟通太少了,导致了彼此不够交心,进一步又导致了误解和嫉妒。

多和妻子说说你的心里话吧。你可能觉得男人的心里话应该放在心里,没必要说出来,说出来会显得不够稳重、内心太脆弱了。但是妻子不会这样想,她觉得你不肯向她吐露心声,一定是因为你已经找到了别的女人吐露心声了。你可能觉得这种想法很可笑,但是她就是这样想的。

虽然把话放在心里是你自己的事,也是你的权利,没有人可以强迫你一定要说出来。但是妻子因此而胡思乱想、妒火越烧越旺,就是你的责任了。为了妻子的心理健康,也为了夫妻生活更加和谐,即使你再不情愿,也试着多和妻子说说心里话吧。

最后想说的是:

面对一个嫉妒心很强的妻子,逃避和反抗是没有用的。请丈夫正视和包容妻子的嫉妒,多给妻子关注、摸清楚妻子嫉妒的规律、多和妻子说心里话,让妻子对你更加安心和放心,缓解困扰你们夫妻的这种嫉妒情绪。

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