睡觉流口水是什么原因（睡觉流口水并不是睡得香的表现）

睡觉流口水在人们熟睡时很难发掘，可能一觉醒来后会发现最佳有湿湿的口水。很多人一直以来会有一种错觉，流口水是因为睡得太香的缘故。其实事实并不是这样，睡觉经常流口水的人，可能身体中已经出现了一些问题。那么今天大家一起来看一下睡觉流口水的背后，隐藏着什么秘密。

口腔发炎

一般情况下，口腔在出现炎症时，口腔中的唾液分泌会随之增加，所以在睡觉时难免会溢出一些。想要流口水的情况得到改善，就要着手治疗口腔中的炎症，比如说口腔中出现了溃疡，要采取积极的措施让溃疡愈合。

畸形牙齿

有不少人从小就有睡觉流口水的现象，如果已经持续很长时间就有可能是患者口腔中的组织异常引起的。比如说牙齿生长的畸形，出现了咬合困难的问题，又或者是喉咙部位发育异常，都可能会造成人出现睡觉流口水的现象。这类人群平时要记得经常更换枕巾，必要时可能需要进行牙齿正畸的治疗。

脾胃虚弱

从中医的角度来看，人体分泌的液体对着身体中的五脏，其中口水正是对应着人体的脾脏。如果脾脏处于虚弱的状态时，可能会睡觉时不可自控地流口水。因为一个人的脾气充足的话，涎液也就能正常地传输，起到帮助人吞咽和消化食物的作用。而且平时也会安稳地待在口腔里，不会轻易地流出。但是脾气变得虚弱时，涎就会变得不听话，睡觉时口水就会往外流。

脾胃的主要功能就是运化我们每天摄入的食物，以及输入和运送水液。一旦脾脏的功能被削弱，运化的功能就会出现异常。除了面色枯槁、营养吸收受到阻碍、以及精神疲惫之外，另一个较为明显的表现就是睡觉时流口水。

睡觉姿势有问题

睡觉流口水除了身体中出现了某些隐藏的疾病之外，睡觉姿势也有着一定的影响。平常有趴着睡习惯的人，睡觉时流口水的概率要高过侧躺和平躺的人群。尤其是午睡条件有限的上班族，中午伏在桌上睡觉时，就可能会出现睡觉流口水的尴尬情况。所以，午休尽量避免趴着睡。可以准备一个抱枕或者U型枕，可以增加午睡的舒适度，在一定程度上改善睡觉流口水的情况。

睡觉偶尔流一次口水的话，不要太过担心。如果睡觉流口水已经成为了一种习惯，那么一定不要忽视，可以去医院检查是否已经出现了某种疾病的先兆。如果能排除疾病的因素，那么可以在睡姿上下功夫。