吃饭噎着怎么办（吃东西被噎着窒息怎么办）

日期：2021-08-19 07:16:20作者：葉子口腔科普图片：未知人气：+

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窒息的发生往往是很突然的，知道如何正确处理并且有意识地应用这些知识，很可能可以挽救一个人的生命。

当遇到这种气道被堵塞的情况下，应该如何进行急救呢？

气道被堵塞，使用什么急救方法比较好呢？

海姆立克急救法被广为流传，而且也救治了无数徘徊在生命边缘的人。海姆立克急救法（腹部快速按压）是一个三步应急反应，可以在几秒钟内挽救生命。

这个方法是一个简单的动作，用以在窒息时把食物或其他进入气道的东西排出，原理是增加腹部和胸部的压力，从而将物体挤出。

海姆立克急救法虽然救了无数窒息的人，但并不是每一位窒息的人都适合使用海姆立克急救法。美国心脏协会与美国红十字会也从2006年开始，把此前订立的“海姆立克急救法是唯一推荐的处理窒息的方法”进行了“降级”。

而新的处理窒息的标准是：对于有意识的受害者，建议首先应拍打背部；如果这种方法无法清除气管阻塞，救援人员才应使用腹部冲击。

欧洲抢救委员会建议，在严重呼吸道阻塞时，应交替操作五次背部拍打、五次腹部冲击。

（图片来源：American red cross）

进行急救前需要注意什么问题？

Step 1：确定是否真的窒息。

窒息的人通常会用手环着脖子，或者是不顾一切地挣扎，还有他们的表情会很恐慌。

因为气道完全阻塞（没有空气进入他们的肺），他们不能呼吸说话。这意味着，当你问他们是否还好时他们没法回答你，或者询问他们是否需要帮助时，他们只能点头。

窒息的原因包括食物、外部创伤或者内部因为严重的过敏反应引起的呼吸道水肿。

寻找气道完全阻塞的症状：

无法呼吸或者呼吸极其费力（观察肋骨间和锁骨上是否有明显凹陷）不能正常说话或者根本没法说话呼吸作响无法正常咳嗽指甲和嘴唇呈蓝色或灰色，脸色浅灰，这是因为缺氧导致的双手捂着脖子（窒息的普遍症状）失去意识。

Step 2：安抚窒息者，告诉他你正在帮助他。

你要知道每一秒都是极其重要的，你要先尝试救窒息者，然后再打急救电话。如果旁边有其他人，在你对窒息者施救时让他打电话。

如何对窒息者开展急救呢？

Step 1：让窒息者呈站立位。

如果窒息者对你来说太沉了，或者是在飞机这种有限空间里，坐立位也可以，只要保证有足够实施动作的空间。

Step 2：背击窒息者。

在对一个确实窒息的人实施海姆立克急救法之前，先进行背击。在窒息者的肩胛骨之间用一只手的倾侧击背。如果没有改善，立即开始腹部快速按压。

如果窒息者只是部分气道阻塞，就不要击背了，因为这可能让阻塞物进入更深。

Step 3：站在窒息者身后。

如果窒息者晕厥或者意识不清，将其双腿分开，形成一个三脚架的形状。从背后环住窒息者。把手放在窒息者的腹部（胃）。利用你有力量优势的手，大拇指应该收在拳头里。这支拳头放在窒息者肚脐之上胸骨之下。另一只手紧握优势手。要保证你的大拇指远离窒息者，避免损伤。

Step 4：实施海姆立克急救法。

海姆立克急救法，也称腹部快速按压：

向内向上挤压，快速地向上挤压窒息者的腹部，要用力。动作路线类似于一个“J”——向内然后向上。挤压要快速有力，就好像你要把窒息者拉离地面一样。快速连续做5次腹部快速按压。重复这个动作直到异物被排出。如果急救有效的话，窒息者会咳出气道中的阻塞物。如果窒息者是个孩子，用力要轻些。如果窒息者失去意识，立刻停止按压。需要了解的是，这种情况发生于异物没有排出的情况下。

实施急救后需要注意什么问题？

Step 1：检查正常呼吸是否恢复。