脸部干燥起皮怎么办（脸干燥脱皮现象怎么拯救）

进入炎热的夏季后，气温和湿度急剧升高，这个时候面部肌肤最容易出现问题，而干燥脱皮则首当其冲，情况严重者还会伴随瘙痒、刺痛、红肿等不良反应。对于爱美的女孩来说，这不光让人难受，同时还影响颜值，简直是双重打击。

那么，我们该如何解决这个问题呢？下面一起来了解一下吧。

温和洁面

洁面时应选择温和型的非皂基洁面产品，皂基的清洁力太强了，这也是为什么很多人洗完脸上会觉得紧、干。不建议用磨砂型或者去角质产品，洁面时间可适当缩短。在水油较为平衡的情况下，早上用清水洗脸即可。

适当敷面膜

面膜是肌肤的“营养品”，可以提供肌肤基础护肤品所提供不了的营养和能量，在短时间内激发肌肤的最大活力，让干燥脱皮的肌肤变得白皙水嫩有弹性。

敷上面膜时，一定要与肌肤密合，让皮肤与面膜之间尽量不要有空气。一般敷面膜最好不要超过15分钟，不要等到全干后才撕下面膜纸，这样一来，反而会带走脸上的水分，导致肌肤更加缺水干燥。

用保湿的乳霜

脸干燥脱皮一般和皮肤角质层薄有关，水分容易散发掉，因此日常护肤的重点应放在“锁水保湿”上。可以选择质地轻盈、不油腻、保湿力强且不含香精、添加剂的产品，最好是专为敏感肌肤设计的产品。

这类乳霜产品含水量较高，且安全性高，比普通乳霜更能安抚敏感肌肤，帮助肌肤调节饱水度，增加抵抗力。脸干燥脱皮情况比较严重的时候，可涂上薄薄一层乳液或者面霜，舒缓敏感，强韧肌肤。

多喝水、清淡饮食

多喝水不仅可以促进肌肤新陈代谢，还能加快血液循环，有助于修护干燥敏感肌肤。每天保持足量水的摄入，在饮食方面要注意清淡、健康，尽量忌食油炸、辛辣等刺激性食品，多吃富含维生素的蔬菜水果，也可以在一定程度上增强肌肤的抵抗力。

最后再啰嗦一句，要想改善脸干燥脱皮，避免在夏季频繁敏感，是一件需要长期坚持的事，三天打鱼两天晒网是绝对不行的。希望大家都能养成这几个护肤习惯，早日变美~

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