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老公思想上出轨我该怎么办(怎么能杜绝老公精神出轨)

日期:2021-10-12 11:21:32作者:我们心里都有病图片:未知人气:+

读者提问:女,上班族,结婚近8个月,怀孕快5个月了我总是发现老公在微信上勾搭附近人,以前也发现过用探探撩外省的妹子,我不懂该怎么和他就这行为沟通,他昨晚上以为我睡着了,就开始玩手机,搜附近人,都是先点开女性的头像看自拍,好看的他就打招呼发类似“你好呀,美女”这样的消息。

我实在搞不懂,这是精神出轨吗?还是什么?我该不该离婚?我无法接受一个精神上背叛我的人,上次我发现探探上的勾搭,闹了一次离婚,然而他死不承认这是出轨,不了了之。如果要彻底杜绝,我该采取什么样的措施呢?

将军答:我并不觉得你老公只是精神出轨,倒更像是肉体出轨的前奏,如果有人上钩,他分分钟就会背叛你,如果没有偷腥的动机,一个已婚人士去探探难道是为了交普通朋友?

你们结婚不到一年,蜜月期还没结束,他就到处撩妹,可见他未必是对你或者对婚姻不满才去他处寻找安慰,问题并不在你身上,而是他的婚姻观里压根就没有“忠诚”二字。

并且,他不承认这是出轨,还一而再再而三地越界,足以看出他不觉得自己错,一个都不觉得自己做错的人,你又怎么让他去改正呢?你问怎么杜绝,我觉得没法杜绝,除非他痛定思痛。

至于要不要离婚,别冲动决定,孕期保持积极情绪很重要,你现在可以试着做这几件事:

1.跟他明确你的态度,如再发现类似行为,告知双方父母,你无法接受继续婚姻,从他以往表现来看,他其实并不怕被你发现,但希望他对长辈还有些忌惮,能有所收敛;

2.因为这件事心烦意乱的时候,能找朋友倾诉或用其他方式调节情绪,出轨的老公还能比你和孩子的健康重要吗?不要因小失大;

3.问问自己在婚姻里能接受的底线是怎么样的,如果触及你的底线的时候,你会怎么做,同时做好最坏的打算和安排,如果婚姻留不住,尽最大可能为自己争取利益。

最后想说,事情要一步一步来,眼下最重要的事情是你平安生产,孩子健康成长,这才是你去解决其他问题的底气,祝福你。#老公出轨了# #我要上头条#

大将军郭,北师大心理学硕士,国家二级心理咨询师,韩寒【ONE】人气作者。8年心理咨询经验,微信公众号“我们心里都有病”(ID:staynormal),图书作品《世界偏爱自愈自乐的你》正在热卖。

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