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抑郁症其实就是自私(抑郁症患者是怎样的一种自私)

日期:2021-04-07 08:57:06作者:心理咨询刘智慧图片:未知人气:+

前一篇文章我提及到了抑郁症患者的自私心理,引来了褒贬不一的争议,按理说这是件好事,因为争议的往往都是焦点问题,真相是不怕争议的。但是我觉得还是有必要再深度解析一下抑郁症患者的“自私”,与我们常人的自私行为的不一样之处。在话题深入之前,我们每个人都要给自己定一下位,那就是先肯定自己是常人还是已经有心理问题!

我说过“不要和心理有问题的人争论对错”,道理很简单,那就是人的心理一旦出了问题,首先表现在情绪上,或低落或躁狂;其次表现在认知上,或弱或错。我简单的浏览了一下评论留言,肯定者要么是心理疾病的康复者,要么是其家属,他们深有感触的肯定说“自私”。否定者认为“抑郁者是因为考虑别人的事太多了,所以才抑郁的”,似乎像杜甫那样“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”高大尚。

常人的认可与否定一眼便能识别出来,至少是情绪与逻辑思维没有问题,但到了心理健康出了问题时,认知就有问题了,逻辑思维就开始紊乱了。所以他们说的话我们做为常人,必须从理解的角度予以接纳,这一点也是心理治疗的切入形式,但有一点是必须注意的,那就是一味的纵容等同于加害。

抑郁症患者之所以抑郁,前提就是心理承受能力与认知能力相对较弱,再加上环境氛围与特定的事件等,超过其心理承受的负荷量时,触发了身体的免疫系统,于是便出现了一种本能的反应,可以把“抑郁”理解为人体免疫的一种自我保护。试想一下,当人觉得自己身处不安全时,一定是惊恐万分,这个时候所能想到的也只有“自我”了,这在心理科学与医学上已经成为共识了,再去争议已经毫无意义了。

实际上,受职业与专业的限制,我更侧重于研究如何去治愈心理疾病,而并不善于罗列理论知识博人眼球。心理疾病的治愈与所有的疾病一个道理,那就是首先要找准病灶,然后才能精准的进行治疗,抑郁症患者的自私心理就是其共同的病灶,至于落实到个案上,或许有些少许的差异,但其方向没问题。

再有就是一些业外人士的概念混淆,当然,也包括所谓的懂心理的,总是用人文道德概念上的“自私”来理解此处的“自私”。我在此重申一下:此“自私”非彼“自私”,这是抑郁患者在特定条件下的意识本能反应,不由自主的行为,自己根本无法控制的“自私”,而常人的“自私”是有意为之的行为,区别是显而易见的!

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心理咨询刘智慧

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