男生说分手了还有机会挽回吗（挽回还有机会吗）

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文｜WeGo_老王

不知何时开始，人们逐渐形成了“女人情绪分手，男人理性分手”的观点，认为女人易心软，分手好挽回，男人一旦说分手，就是真的分手了。

说得好像男人就没感情，不会受情绪影响一样。

其实看似再绝情的男人都会心软，理性不过是表面的伪装。但有一点是可以肯定的，那就是男人在做决策时，往往会更倾向于用理性压服情绪。

分手未必是没感情，就是理性上觉得没未来，或者忍无可忍了。你听见他说分手，那是最后一次的爆发。

能够说出口的分手理由可以有很多，但归根究底，原因只有一个：这段关系无法使他感到幸福。

1.比起低质量的恋爱，他选择高质量的单身。

这种情况挺可悲的，你不是被某个女人打败，而是输给了自己。

分手是他对你的综合评价——与其和你恋爱，不如单着一个人过。

好好的为什么要谈恋爱？当然是因为恋爱可以带来更多的快乐，至少大家都是抱持着这样的期待投入一段关系的。

实际上快乐会有，但摩擦矛盾少不免，两个人在一起，付出一定程度的牺牲和退让是必然的。当快乐抵不过痛苦，就会让人想结束关系了。

亲密关系相处，本质上就是一个交换价值的过程。双方交换的价值基本上对等，关系就能维持下去。

价值包括物质价值和情绪价值。

物质价值就是你能给生活提供稳定的保障，这是刻在基因里的，没有物质你连活都活不下去，基因怎么传承？

情绪价值可理解为让人快乐的感染力，如果你能做到时刻给人如沐春风的感觉，那么情绪价值就高。颜值高的人天生能提供高的情绪价值，秀色可餐嘛，那都是资本，值得骄傲的，何况别人还得下不少精力去维护不是？

凡是价值，皆有正负。

物质价值为负，体现为负资产，朝不保夕的日子，看不到未来。谁愿意和这样的人共度一生？别扯真爱，那是对人性的苛求，留下是情分，离开才是本分。

情绪价值为负，就是待在你身边感觉痛苦，就算过着再优渥的生活，如果你只能给伴侣带去负能量，一加一减之下，快乐抵不过痛苦，那要么是明着分手，要么暗着出轨，结果取决于道德底线的高低不同。

2.他找到了比你更合适的恋爱对象。

所谓合适，表现为三方面。

1.高价值。

“已有对象，遇到更喜欢的人怎么办？”是个永恒的命题，其中总有一部分人选择新欢，放弃旧爱。

旧爱未必不好，但此刻在他眼中，就是不够好。

放弃是有代价的，此前所有的投入都成了沉没成本，但即便如此还是提出分手，可以想象双方价值对比高下立判。

这里暂且放下行为道德上的批判观点，仅从挽回角度来说，提升自我价值是必经之路，无论是物质价值，还是情绪价值。

我想不会有人希望前任回头，是因为找不到更好的勉强将就。

2.高可得性。

所谓可得性（availability），就是通过释放一些信号，让对方觉得你是可以接近的。

仅有高价值是不足以让他选择脱离现有关系去追求——漂亮的女人那么多，追不上有什么用？

只有高价值配合上高可得性，吸引的等式才正式成立，权衡过后他就有可能选择新欢，放弃和你的这段关系。

3.低负面体验。

不是所有亲密关系破裂状况都应该先从自己身上找原因，但经历感情失败后，通过梳理和反思，找寻可能导致伴侣负面体验居高不下的问题，重点去解决，有利于挽回，或是下一段亲密关系的稳定。

与新欢比较负面体验无疑是不公平的，他清楚你所有缺点，对你哪里有哪些小毛病了如指掌，新欢却有着新鲜感，未彻底熟识，还保留着朦胧的好感。

但爱情不讲究公平，只要新欢看似相对有着较低的负面体验，有时候已经足够成为一些人选择离开的理由。

接下来谈谈如何挽回。如果你有认真看过上面的内容，应该会明白刚分手不久，你们的感情，他对你的印象处于什么样的定位。

那是一种复合的情绪体验——有分手的痛苦，有解脱的自由，有不想你纠缠的害怕与防备，还有一丢丢希望你放不下自己的占有欲作祟。

这些情绪糅合在一起，得出的结论叫“分手”，即使这意味着他将放弃很多，承受失去的痛苦，但比起重蹈覆辙的复合，他宁可选择分手。

所以如果你想挽回，就一定要跳出情绪的层面，用理性分析和解决现实中的问题，从而提升他对你们关系的预期，重新评估与你之间的可能性。

你必须再次吸引他，并且让他相信你们的复合绝不是对过往悲剧的历史重演。

初期只要做到行为上的不纠缠就够了。

有的人在网上看过各种断联的说法，隐藏需求感，刚分手就装作无所谓，再配合上所谓的高价值朋友圈模板，久不久就发一些吃喝玩乐的图片，结果他没感觉到你的高价值，倒是多了点想屏蔽你的冲动。

凡是被分手的状况，表现得跟个没事人似的，给对方的印象要么是装，在死撑；要么就是早想分手了，就等他提出来。

无论哪种都不会留下好印象，百害无一利。

其实你要做的事情并不复杂，分手后有难过是正常的，只要不纠缠就算是莫大的尊重了，他能够理解你的痛苦，甚至还会觉得你有点懂事，与预期的反应不同，多了些意外感。

这就够了，在分手的最初阶段，稍微挽回一点形象分，好聚好散，后面要再次接触上就不会太难。

然后你要做空间上的抽离，消失一段时间。

注意这个过程最好要有，哪怕你们没什么过不去的深仇大恨，算是和平分手；但是也别搞得断联，除非积怨太深。

空间抽离的好处有二。

1.让你有时间冷静去梳理感情，分析问题，有意识去思考和改变。

2.让对方感觉你在经历分手后真的产生了一点变化，没有纠缠，甚至他隐约还有点对不起你的愧疚心理。

抓紧时间去改变，重心放在自己身上，忍不住的话，这段时间可以直接屏蔽掉他的朋友圈，不看他动态。

等经过一段日子，你自觉已经有改变后，就可以找个借口重新去建立联系了。

再次接触以轻松的开始为主，要是感到气氛略微尴尬，不妨试着去点破那层尴尬，有时候把话说开了，话题自然能延续下去，他会感受到你的真诚，以及分手后的转变，那些在他眼中慢慢会形成新的吸引。

一切发生的前提是没有纠缠，并且你真的有了改变。另外心态方面还是得注意的，大方一点，保持尊重就好，不用过分卑微。

实在做不到的话，别想象自己在挽回，就当成想给你们的关系续写新篇章，过程是信步而行，不为复合，只因不满意当初的结局。

对挽回男友来说，好的开始就已经成功了一半。

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