女友攒够失望分手还能挽回吗（积累型失望分手该怎么挽回）

从我从事多年的情感咨询经验来看：其实积累性失望型分手，是几乎所有分手类型里面最难挽回的一种，甚至从某些程度来说比chu轨挽回还要有难度，但是假如一旦挽回成功，两个人之间同样也是情感最稳定的一种。

为什么说失望型分手是最难挽回的类型之一呢？主要是因为失望型分手与其他分手在根本上面不一样，失望型分手的最大特征，是“因爱生恨”。

什么叫叫作“因爱生恨”？这里主要指的是：对方其实对你非常在乎，对于你们的感情也是赋予了比较强的期待，所以当对方对你失望越来越多积累到一定程度之后，就会选择头也不回的离开。

当然失望型分手也是分为不同的情况：

失望，是因为什么事情失望的呢？

日积月累型的失望，还是大是大非型的失望？

第一种类型的激烈程度相对低一些，但是积累时间长；第二种类型的激烈程度高，但是积累时间短。

面对这两种分手类型的挽回，细节上一定也会不同。

所以，正确挽回的第一步，就算是找到合适的情感挽回机构，第一步也是了解清楚情况，判断分手类型与深层原因。

然后才是进入挽回的实际操作阶段。

唯有在明确了对方可能是因为什么导致对你感到失望或者是越来越失望导致的分手，接下来我们就可以好好的分析一下我们应该怎么让对方回心转意。

想要让失望型分手的那对方回心转意，我们首先要去明白一件事：我们应该唤醒对方曾经对我们的感情。

回到开头说的话，失望型分手往往是“因爱生恨”：对方之所以选择分手，不是因为没有感情，而是恰恰对于感情太过浓烈，期望值过高，所以结果伴随着很大的失望。

所以，我们应该重点去想，如何让对方重新意识到我们吸引对方的那一面。

改变自己

因为每个人的情况不一样，恋爱模式也不一样，所以挽回的细节也是因人而异的，我们来重来聊聊失望型分手的原理和挽回框架。

和其他类型的分手不太一样的地方是对方对你的感情浓度，其他的分手可能是因为价值感或者舒适感被破坏的原因，在分手的时候对你的感情的浓度已经降到了很低才分手的。

但是失望型分手的是感情浓度并没有很大的变化，但是因为你的部分行为以及价值长时间让对方失望才导致的，这些行为及价值在对方的眼里认为是严重阻碍你们感情发展的一些因素，而对方认为这些是可以被改变的，但是引导了一段时间发现你改变不了，并且本质原因是你不想改变，当对方得到这个结论之后，才会失望地离开。

并不是一出现问题对方马上选择了分手，在这个过程当中对方是有付出过他的引导并且投入过期待的。

举个例子：就像你是一个家长，你一直希望自己的孩子学习成绩能够有所提高，你认为他是可以通过自己的改变努力来提高成绩的，所以你长时间的去投入你的引导，并且抱有一定的期待，但是在一段时间以后发现并没有任何的改变，而且孩子自己根本不想学习，所以你可能就会产生了放弃对他的改变的想法。

只是因为这里面的本质区别，一个是你无法选择割断的亲情，另外一个是你有得选择的爱情，所以对方选择放弃了。但是在这个过程当中，一定是累积到了一个点对方才做了这个决定。那么当你去挽回对方的时候，你去向他保证，你去苦苦哀求，对方是不会再信任你的，因为对方已经给你下定义了，不再相信你会改变，所以这些行为是不能够改变对方的想法和决定的。

只有你真真切切的去让对方看到你已经改变或者正在改变，才会重新对你抱有期望。你们现在丢失的不是好感度，而是信任感。

所以你唯有让他看到，对方才愿意去相信。

你们之间的问题才可以得到解决，通常来说失望型分手，对方对于你的期望点，或者说对方对于期望你改变的地方，希望你改变的地方，一定是对于你们的关系，或者对于你自己是有帮助或者有成长的地方，所以你自己也要意识到，并不是真正的去为了他而改变，而是为了自己，为了成就那个更好的自己。

这样你的驱动力也好，你的执行力也好，都会变得越来越强，改变你的质量也会越来越好，换句话来说，你们的感情，甚至假设挽回之后的感情也会变得越来越好！

如何去做？

当你真正开始改变之后，这些不是要直接的去找对方说，你看我都改变了，你回来吧，这样的状态你不觉得很卑微吗？

而且你给出去的是一道选择题，对方可以选择回来，同时也是可以选择不回来，这就让自己陷入到了一个非常被动的状态。我给你们一个失望性挽回过程当中可以用到的一个话术，在以往过程中用了很多次，但是非常好用。

某某，其实前段时间我一直在埋怨你，为什么你要跟我分手，让我这么难过，可是当我冷静下来的时候，回想我们感情的时候，才发现残忍的那个人其实是我，我一直在自私的从你身上去获得爱，却没有让自己变成你想看到的那个人，看着你离开我的时候的那种失望的眼神，我都有些心疼，可是人就是这样，往往在失去之后呢，才能意识到自己的问题，刚开始的时候我会觉得现在去改变已经太晚了，你已经离开我了，可是慢慢才发现为什么我的不好，我的缺点是要通过希望你回来才能够去改变，而不是希望自己能够越来越好去改变。抱歉，是我太幼稚，让你这么失望，也谢谢你，是你让我意识到了自己的问题，也是你让我成长。

当你把这样的一段话发给对方以后，你觉得对方的第一感觉是什么呢？是觉得你变了，变得比以前更成熟了，变得比以前更好了，这个时候的对方一定会在原来的基础上对你的好感度更加强，那么这个时候你也不要想着着急的去复合，而是看能不能先进入到朋友阶段，再到暧昧期，再去复合。

人与人之间的关系，需要层层递进才可以更加的稳定，你可以去加快速度，但是千万不要直接跨过这些阶段去复合，这样就算复合以后你们的感情浓度也不会有很大幅度的提高，后期的稳定性也不会很强，这一点要切记。

挽回过程是解决问题以及增进感情，你要把它当成是一份工作去认真对待，不要操之过急，而是要学会层层递进，我们很多来访者通过这种方式的挽回，后期的关系都非常的稳定，感情浓度也很高，在挽回之前你们也一定要去区分你们的感情到底是属于哪种类型的分手再去行动，不然的话会容易适得其反。我之前的视频里面有详细的介绍过每一种不同的类型的分手和不同类型的分手挽回的方式。

我是子豪，从业情感咨询多年，见过很多不幸，依然希望帮助更多人追寻幸福

其实大多数的情感危机都是有机会可以复合的，只不过有很多人在慌张无措的情况下很难正确处理危机，往往采用死缠烂打，不断保证承诺，冷战，讨好献殷勤，找朋友劝说，甚至直接看缘分等错误的方式，导致情况越来越糟！

很多人选择分手/离婚，只有少部分人选择了正确的方法挽回爱人，而那些在愤怒冲动下分手的人，十个里就有九个后悔。

与其冲动摊牌最后分手或者离婚收场，不妨静下心来想一想，为什么你们多年的感情，幸福的感情会变成这样？问一问自己的心，你真的不爱他了吗？离开了，你是否能放下对方？

想确认是否还有复合的机会，可以和我聊聊，帮你进行一个情感测试，用对方法是感情修复的关键！

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