女人离婚后怎么调整心态（离婚女人最好的活法是什么）

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我被很多想要离婚的女人问过一个问题：离婚之后，到底能不能活得比以前更好？

关于这个问题，我能回答的是，离婚之后能不能活得比以前更好，取决于你自己是一个什么样的人，而不是“离婚”本身。

也有人跟我抱怨，说自己不是罗子君，离婚后逆袭感觉是一件遥不可及的事，现实中没有贺涵，更不会有唐晶，感觉自己会过得很难。对于此，我也只能说，看你自己的选择是什么？反正怎么都能活，看你想怎么活。

不过有一个事实：如果一个女人离婚的初衷是为了我想要有更好的人生，那么她往往会过得很好；如果一个女人离婚动机仅仅是“除了离婚没有别的法子可以逃脱痛苦，那么她在离婚后，很可能会过一段很艰难的时光。

归根结底，要看你怎么为自己选择，能为自己承担什么。

每每有读者来问我到底要不要离婚，我都会听她说说到底发生了什么，看是不是真的到了非离不可的地步。倘若这段婚姻没什么可值得留恋，她们也想让自己有更好的人生，我会建议她们离，好好地在为自己选择一次。但是如果她们本身没什么经济能力，也没有强大的内心，我会建议她们先提升自己，再做论断。

我们生活的状态有时候不是看你拥有多少钱来体现的，你只要能养得起自己，生活得也不错，过得很开心，这也是一种很好的状态。相比以往在婚姻里，两个人吵来吵去，又或者你被辜负，倒不如好好地为自己活一次。怎么都能活，只要你愿意，终究是有办法可以生活下去。

离婚女人最糟糕的活法是：抱怨，不懂反思，也不成长，更不提升自己，一直沉浸在过去，甚至把离婚的过错撒在孩子身上。这样的女人还不如不离婚，真的，折磨自己，折磨孩子，何苦呢。

离婚女人最好的活法是：不抱怨，不自卑，同时努力工作，好好的生活，做好以下这三件事。

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第一：调整好自己的心态，多努力挣钱

有一个作家说得很好，真正能让我们生活得更好的，是我们的“内生力”。这个“内生力”，跟独立、自信、勇气、担当、善良等美好的品质相关，而与离婚本身无关。如果你本身具备一定的生活能力，那就调整好自己的心态，没工作的找工作，反正就是要多努力挣钱。

以前的时候你可能还要在不幸的婚姻里跟人吵架，你会过得很痛苦。而现在一切都结束了，你也该好好地收心，好好的工作。单亲妈妈可能会过得很艰难，但日子总有办法能熬得下去，不过是过得苦一点，怎么都能生活得下去。

但是你不能让自己抱怨，抱怨没用，你只能让自己更坚强，好好工作，多挣钱，才有可能让自己好过一点。

曾经有一个单亲妈妈跟我说，我以前的时候经常抱怨，但是后来我想明白了，既然离婚了就靠自己好好生活，只要我有双手，就一定能养得起孩子，怎么都能生活。

第二：教育好自己的孩子，但是不要把孩子当作你人生的全部

看电视剧《小欢喜》的时候，我觉得宋倩可以过得更轻松一点，但是她对英子的控制欲太强了，才导致英子有点反感她。宋倩把英子当作了自己生活的全部，她所有的生活都是围着英子来的。但其实我们对孩子终究要放手，我觉得单亲妈妈可以很好地照顾好孩子，但还是给他一个健康的心态，不要让他觉得自己成了你的累赘。

前段时间，高考的时候有一个跪谢母亲的考生。我觉得那个单亲妈妈就挺厉害的，她没有再婚，但给了孩子最好的认知。孩子是由衷的感恩她，这就是说明她的教育方式成功了，能养出一个感恩的孩子已经是很不易。

离婚女人倘若有孩子的抚养权，一定要教育好孩子，孩子养好了，以后你也会有好的生活。倘若没有孩子的抚养权，也请跟孩子保持一个相对良好的关系，尽到为人母应尽的责。

第三：有一个好的身体，好好爱自己

离婚了，可以把注意力转移到自己身上来，女人还是要有一个好的身体，有了好的身体你的生活才会有无限的可能。好好爱自己，让你伤心的人不去在意，爱值得你爱的人，爱对你好的人。安排好自己的生活，该干嘛就干嘛，不过是生活方式转变了，还是以好的姿态活过这一生。

也没有什么好自卑的，离婚也不是什么丢人的事，终究你要过好自己的生活。

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诗人巴托克曾经说过：“挫折对于强者而言，是通往成功的垫脚石；而对于弱者，则是无尽的深渊。”

我还是希望离婚女人可以内心强大一点，你可以从之前失败的婚姻中好好地总结经验教训，但是更为重要的，你要想好接下来的路该怎么走。

我身边有一位朋友是因为丈夫出轨而离婚的。离婚之后她一个人带孩子，然后也是有一段时间一直是抱怨生活，这种心理状态不是很好，而且特别影响孩子。后来她就想开了，离婚了就离婚了，反正自己也有很不错的工作，就一个人带孩子好好过。她恨过前夫，但是后来发现恨没什么用。她原本是不打算让前夫见孩子，后来也是讲和了。

她想通了，离婚不过是说明这段婚姻很失败，但是并不意味着亲子关系的结束。她现在整个人开朗了很多，该怎么生活就怎么生活，小日子渐渐也明朗了起来。

艰难总会熬过去的，我们每个人都或多或少会经历一些跌宕起伏的事，这就是真实的人生。每个人都会有艰辛不易和心酸，但不管怎样，请让自己好好的生活，不要气馁，不要抱怨，多努力挣钱，照顾好孩子，照顾好父母，照顾好自己。

人这一生，能如此，也已经很好了。

愿每个离婚女人都能好好的活，黎明终会到来，愿你能不愧于自己的内心，好好的生活。

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★作者：YIBAO；情感原创作者，写这个世界温暖的感情事。