女朋友闹分手挽回500字

情侣闹分手，就是因为一方不喜欢对方，不想让自己在感情中付出太多时间，而另一方也觉得这段感情不值得自己付出这么多精力和时间。这两个就发生了矛盾，不在一个频率上。在这个阶段，两个人的感情并不会达到最高值。想让自己变得更加的优秀和吸引对方，只能不断地去吸引对方去改变。这种状态很难再维持下去。这就需要我们在日常的相处中去慢慢进行改变，通过一段时间的相处来提高自己的能力；同时让自己从“高冷”变成“高需求”。 1.挽回中需要提升的三个层次 提升一个人的心理需求，从表面上看，可能并不需要多大的改变，但是这却可以让你更加完善地去表达自己对对方的情感需求。为什么？因为对方不是专业的心理学人士，他的想法也是普通人可以理解的。所以如果你没有办法改变自己，那么就只能让自己变得更加优秀。而这种想要去改变对方的想法，很容易就会让自己陷入到一种情绪的怪圈里。而这些情绪有可能会一直持续着。 2.建立与对方的心理连接 我上面说了两个，那是建立心理连接的第一步。我们从内心开始慢慢进行改变，才能跟对方产生心理连接，从而建立起彼此之间的心理连接，最终建立起一段长久的关系。在相处过程中要有意识地去进行对方心理上的暗示，让对方明白你对她也是有想法的；在日常聊天中就可以适当的去进行暗示和需求感描述来吸引对方。比如：想要跟她表白；你觉得自己能给对方什么样的感觉；如果你现在是单身；你现在不想让别人知道你的情感状态等等。只有这些信息才能让对方对你产生“认同”；从而形成一种心理上的连接。所以在对方联系你的时候要主动提出见面或者去进行约会；同时要适当地进行一些物质上的补偿。 3.合理分析情感 在进入到挽回的阶段之后，要去分析一下两个人在恋爱过程中，究竟存在了哪些矛盾，才会导致分手？也就是我们常说的“热恋期”。热恋期，其实是因为两个人对于彼此有一种很深的情感，这种感情很容易让彼此变得很热情；就是我们常说的“热恋期”。热恋期之所以被称为热恋期，是因为这个阶段两个人都在处于热恋期阶段。热恋期会让两个人对彼此产生更多的兴趣和关注；热恋期结束后不久就会进入平稳期阶段（感情平淡期）。这就决定着这个阶段他们的相处方式一定不会太甜蜜。

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