早泄预防健德堂（预防早泄方法都有哪些）

来源：寻医问药网 时间：2018-06-26 发布者：小康 收藏本文

生活中很多男性朋友们对于预防早泄的方法都是比较关注的，大家在生活中只有做好预防工作，才可以减少这种疾病的发生与伤害，帮助更多的男性朋友们都能够拥有一个健康的身体和正常的幸福生活，那么预防早泄的方法都有哪些?

一、早泄的预防要注意加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。

二、戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间，以达到预防早泄的目的。

三、男方分散对***的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。

四、早泄的预防要注意做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

五、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

六、早泄的预防应该改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

七、射精后在一个小时内进行第二次***，可明显延缓射精时间，但男方阴茎会有胀痛感。

早泄造成的危害有什么以及如何预防呢?以上就是专家对于早泄的危害与预防为大家作出的解释，希望我们的介绍已经解答了疑问。专家建议，在平时生活中，为了预防早泄的发生，我们一定要养成好的生活习惯，不要因为自己的不良习惯而导致疾病的发生。

关于早泄的预防方法在文章里为大家做了详细的介绍，希望给更多的患者带来帮助，大家要想远离早泄疾病的发生生活中一定要养成良好的生活习惯，合理膳食，戒烟戒酒，有规律的性生活，才可以减少一些疾病的发生。