暂时停止呼吸（担心睡眠呼吸暂停会影响健康状况）

通风障碍的例证。

在过去的二十年中，患有阻塞性睡眠呼吸暂停的人数稳步增加。这种疾病导致一个人在睡眠时暂时停止呼吸，影响全球超过1亿人，估计80-90％的时间未确诊。已被报道为危险因素的肥胖和高龄也在增加。科学家们担心睡眠呼吸暂停可能通过加重几种心血管和神经退行性疾病来减少健康状况。葡萄牙的研究人员在7月27日发表于“分子医学趋势”的意见文章中探讨了这种可疑的关系。

“在本文中，我们试图将导致我们引发争议性假设的信息汇总在一起，即阻塞性睡眠呼吸暂停加速与年龄相关的衰退，这促进了辩论并激发了该领域的研究，”该中心的共同作者克劳迪娅·卡瓦达斯说。科英布拉大学的神经科学和细胞生物学。“我们相信，通过治疗或阻止阻塞性睡眠呼吸暂停进展，我们不仅可以改善患者的生活质量，还可以延缓与衰老相关的健康问题。”

睡眠呼吸暂停可以打击所有年龄，性别和体型的人，但吸烟者，肥胖者，老年人，男性或绝经后的人最有风险。经常被误认为打鼾，睡眠呼吸暂停患者在睡眠时不自觉地收紧时会呛或喘气。为了使血氧水平正常化，大脑中的低氧气使人醒着。剧集持续几秒到几分钟，每小时可发生30次以上。这种疾病通常用CPAP机器治疗，CPAP机器将空气推入呼吸道，使其在整个夜晚保持开放。

如果不及时治疗，睡眠呼吸暂停会导致睡眠质量差的几个问题。患有该疾病的患者报告白天疲劳，早晨头痛以及记忆或注意力集中问题。新出现的证据还表明，未经治疗的睡眠呼吸暂停可能与更严重的与年龄有关的疾病有关，如非酒精性肝病，代谢综合征，阿尔茨海默氏症和帕金森病，痴呆和2型糖尿病。睡眠呼吸暂停与这些疾病的关系是如何辩论的，但是Cavadas和她的合作者提出，血氧水平和睡眠破碎的长期中断会导致干细胞衰竭，表观遗传变化，炎症增加和衰老的其他标志。

他们写道：“ 需要进一步研究，以明确区分阻塞性睡眠呼吸暂停，衰老和年龄相关疾病之间建议联系的相关和因果观察。” “此外，未确诊病例的高发率和公众对这种疾病的认识水平低，这是一个难以克服的障碍。”

研究小组正致力于识别生物标记物，使科学家能够个性化诊断并提高治疗效率。“未来理解睡眠呼吸暂停的下一步将是剖析睡眠呼吸暂停的不同亚型，可能由不同的病理生理机制定义，这可能是不同结果和合并症倾向的基础，”卡瓦达斯说，“随着人类预期寿命的增加，延迟睡眠呼吸暂停与年龄有关的疾病的发病对我们的社会至关重要。“#清风计划#